어떤 예방 방법이 가장 효과적일까요? 자녀의 알레르기를 어떻게 관리해야 할까요?
안녕하세요, 12년간 우리 동네 면역 성장 주치의로 진료를 하고 있는 연세아이웰소아과 김원장입니다.
오늘 알려드릴 내용은 아래와 같습니다.
- 알레르기란 무엇인가?
- 알레르기 증상
- 예방 및 관리 방법
알레르기란 무엇인가?
알레르기는 특정 식품이나 물질에 대한 면역학적인 과민반응을 뜻하며, 유아와 어린이에서 흔히 발생합니다. 이러한 반응은 전체 인구의 약 0.3-0.7%가 영향을 받으며, 즉각적이며 여러 기관에 악영향을 미칠 수 있습니다.
알레르기 증상
주요 증상으로는 피부의 가려움, 호흡기 문제, 위장관 이상, 심혈관계 이상 등이 있습니다. 알레르기를 유발하는 주된 원인으로는 우유, 계란, 땅콩, 과일, 해산물 등이 있으며, 이 식품들은 다양한 연령대에서 다르게 반응을 일으킵니다.
예방 및 관리 방법
알레르기 진단은 전문의와의 상담과 다양한 검사를 통해 이루어지며, 이러한 과정을 통해 알레르기의 원인 식품을 신중하게 파악해야 합니다.
예방 방법으로는 유아기부터의 적절한 관리가 중요하며, 특정 식품을 안 먹거나, 대체 식품을 활용하는 식사요법이 필요합니다. 또한, 식사 전에는 반드시 식품 라벨을 확인하여 알레르기 물질의 존재를 체크해야 합니다.
가정에서의 음식 준비에도 주의가 필요하며, 조리 기구 및 식사 도구 간의 교차오염을 방지하는 것이 중요합니다. 알레르기 원인 식품과 유사한 성분을 포함한 식품에 대해서도 주의를 기울여야 하며, 특히 우유, 계란, 땅콩, 해산물과 같은 일반적인 알레르기 유발 식품은 철저히 관리해야 합니다.
마지막으로
알레르기 환자와 보호자는 아나필락시스와 같은 심각한 반응에 대한 교육을 받아야 하며, 생활 습관을 통해 알레르기를 관리하며 건강한 생활을 유지할 수 있습니다.
저희 연세아이웰소아과에서는 알레르기 관리를 위한 클리닉을 운영하며, 환자 개개인에 맞는 맞춤형 진료를 통해 건강한 생활을 도와드립니다. 자녀의 알레르기 관리에 대한 궁금한 점이나 도움이 필요하실 경우 저희 연세아이웰소아과로 문의 주시면 친절히 상담해 드리겠습니다. 감사합니다.